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Os benefícios do Feno- Grego

Os benefícios do Feno- Grego são diversos !
Tanto no Ayurveda quanto na Medicina Convencional, eu ficaria até amanhã aqui dissertando sobre ele. Então vou citar os principais :
A maior parte dos Benefícios do Feno-Grego para a saúde são devidos à presença de saponinas e fibras que ele contém.

O Feno-Grego contém uma ampla variedade de nutrientes benéficos, incluindo Ferro, Magnésio, Manganês e Cobre, bem como a Vitamina B6, proteína e fibra dietética.
Graças ao Magnésio, auxilia na lactação.
No desconforto menstrual e cólicas.
Reduz os sintomas dá menopausa
Reduz o colesterol ruim
É eficaz no controle da diabetes
Auxilia na constipação
É eficaz no controle do câncer de colon intestinal
No Metabolismo das gorduras e no controle do apetite.
É excelente para Pitta e Kapha.









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